日本工作稅金種類包括了所得稅、住民稅和社會保險費，社會保險費包括了厚生年金與健康保險，那麼最後實際入袋的薪水有多少？

作為一個已開發國家，社會福利愈好，稅金愈重也不奇怪，雖然說在日本工作薪水好像挺高，可實際扣除日本各種稅金和社會保險費之後，最後真正進入自己口袋的金額—日語叫作「手取り」（てとり；te-tori）可能還不如在自己母國多吧！而這些還未包括因離鄉背景所需支付的房租、外食、交通、通訊等生活費用，拉拉雜雜扣完下來，大概也存不了幾個錢了，如果是抱著來日本工作存錢想法的話，這些也要考慮進去才好。

日本工作稅金 被扣取的稅金包括了：

一、「源泉所得稅」（げんせんしょとくぜい；gen-sen-sho-toku-zei）

翻成中文就是薪資所得的意思。

二、「社會保險」（しゃかいほけん；sha-kai-ho-ken）

社會保險包含了兩種，厚生年金保險料（こうせいねんきんほけんりょう；kou-sei-nen-kin-ho-ken-ryo）和健康保險料（けんこうほけんりょう；ken-kou-ho-ken-ryo）。

三、「住民稅」（じゅうみんぜい；jyuu-min-zei）

「泉源徵收」

每月公司會在扣取以上稅金後，將薪水匯入帳號給員工，這個扣取作業在日文裡便稱為「源泉徵收」（げんせんちょうしゅう；gen-sen-chou-shuu）！

「泉源徵收」原則上是以當年一月到十二月份計算，然後在隔年的一到三月期間繳納。如果是領公司固定薪水的員工，公司一般都會直接由每月薪水中先扣取，然後幫你繳給政府，所以個人薪資所得這部分就不用再去申報所得稅的動作，這是薪資方面—日文稱「給与」（ きゅうよ；kyu-yo）的所得稅。

所以如果只有單純的這一份公司的薪資收入，報稅的事倒不必煩惱，公司會主動處理。

而公司通常是在每一年的年底作「年末調整」（註），完成後會在當年的年底或隔年的年初發給員工一張「泉源徵收票」，上面會列出員工自己的所得種類、收入、所得扣除額和所得稅額等等明細，這張泉源徵收票可要收好。

註：「年末調整」（ねんまつちょうせい；nen-matsu-chou-sei）是公司每月從員工個人薪資裡先預扣的所得稅金額和實際應繳的所得稅金額有無差異的處理手續。因為公司每個月先掉扣的所得稅額，其實是預先估算員工這一年薪資應繳的所得稅總金額除以12後扣的，但是有可能年中所得會有變動，比如員工升遷、加班費或紅利等等，所以公司就會在年末確認有沒有誤差，然後多退少補這樣。

確定申告

但是，如果在公司薪水之外，有另外兼職等以下情形，或自營業者之類的，就需要自己另外主動向稅務署報稅，日文稱「確定申告」（かくていしんこく；kaku-tei-shin-koku），報稅期間通常在每年的2月16日到3月15日！

• 有兼職收入超過20萬的人。
• 有兩間公司以上薪資收入的人。

參考：日本國稅廳「確定申告が必要な方」

總之所得稅，由公司先由薪水中扣取後再代為繳稅給政府的，日文稱作「源泉徵收」；由自己計算一年所得稅額後向政府報稅的，則稱作「確定申告」！

所得稅 計算

那麼薪水會被扣取多少所得稅呢？通常收入愈高繳愈多，這點大概到哪個地方都差不多，日本所得稅採取的是「累進稅率」，稅率如下（參考：日本國稅廳「所得税の税率」）：

這並不是說假設月薪28萬円*12月=年薪336萬円，所以稅率級距落在20%，而是會先扣掉薪資所得標準扣除額度「給与所得控除」後的金額去計算的，大致如下：

課税される所得金額（=給与収入ー給与所得控除ー所得控除）x稅率

公司會在年底時作「年末調整」以計算出員工的正確稅額。

「給与所得控除」

薪資所得標準扣除額度，如下（令和2年以後，參考：日本國稅廳「給与所得控除」）：

「所得控除」

薪資所得特別扣除額度，除了「基礎控除」之外，還有十多種，譬如配偶、扶養、單親…和故鄉稅等等的控除（參：日本國稅廳所得控除一覽）。如果單純以一人計算，沒有扶養等，大部分薪水族都是落在48萬日元這個級距，如下：

日本社會保險—厚生年金與健康保險

除了由薪資裡扣取所得稅，還會扣取「社會保險」（しゃかいほけん）的費用！

社會保險包含了「厚生年金」（こうせいねんきん）和「健康保險」（けんこうほけん），總費用大約是月薪30%，個人只需負擔一半，也就是說會被扣取月薪15%，公司幫忙負擔另一半15%，所以也有說認為是公司給予的福利，費率則依個人的薪資級距落在哪裡而定。

如果沒有任何「社會保險」的人，依法是國民有義務要去自己居住地的「役所」（やくしょ）加入「國民年金」和「國民健康保險」！【遊子筆記：日本健康保險—申請與費用面面觀】

厚生年金&健康保險費率

保險費率依各地方自治政府略有不同，簡單以在京都府工作為例，假設月薪是28萬円，那麼按保險費率表，每月健保費是33,208円，每月厚生年金費是51,240円，而公司會支付一半，那麼自己要支付的保險費用總共是16,604+25,620=42,224円。

雇用保險料

除了社會保險，公司也會由薪資中扣取「雇用保險料」，以作為員工日後失業給付，金額很少，一般大約月薪的千分之三。

日本住民稅

萬萬稅裡除了薪資所得稅與社會保險費之外，還有一個是很多人沒來日本之前不知道的稅—住民稅！概念是居住時多少會享用到當地公行政服務，所以作為當地的居民得繳稅。住民稅和所得稅一樣，薪水族和自營業者的繳稅方法不同。

如果在日本住滿一年，那麼住民稅就會在每年的1月1日依據前一年度的個人綜合所得課徵！當然也有不用被課稅的情形，例如：依法受扶助的弱勢、收入不到135萬日元的低收入戶等，詳細可以用「住民税 課税されない人」去搜尋自己居住地的市政官網。

此外，自然人和法人都需繳住民稅，也就是說如果設立了一間公司，那麼作為老闆的個人（自然人）和公司（法人）都會分別被收取住民稅！

住民稅

住民稅其實包含了「道府縣民稅」和「市町村民稅」，基本是由「所得割」（しょとくわり）和「均等割」（きんとうわり）組成。薪水族會由公司從當年度6月到隔年5月，每月扣取後代為繳稅給政府，又稱為「特別徵收」。

所得割：以每年1月到12月的綜合所得的基礎上計算，乘以標準稅率，一般是10%。

均等割：按前一年的所得，採固定金額。

譬如以住在京都市區為例，由於京都府下轄京都市，所以老百姓要繳的住民稅就會包括「京都市府民稅」（稅率8%）和「京都市住民稅」（稅率2%），加起來總共10%的住民稅。（詳細稅額和規定，各地方略有不同）

日本 公告地價的大致程序：

一、任命「土地鑑定委員」

日本國土交通省（相當於交通部）下設置有「土地鑑定委員會」，組織成員「土地鑑定委員」（とちかんていいいん）共7人，委員名單由國會兩議院（眾議院和參議院）同意後，由國土交通大臣（相當於交通部長）任命。

二、選定「標準地」

土地鑑定委員會在公告地價的區域「公示区域」（こうじくいき）中選定一塊標準地（ひょうじゅんち）。

公示區域「公示区域」是指在都市計畫區域「都会計画区域」（とかいけいかくくいき）或以外的區域，可以預見可能會有土地交易的地方。

三、判定標準地的價格

土地鑑定委員會組織會找二人以上的「不動產鑑定士」（ふどうさんかんていし）來評定所選定的標準地的價格。

不動產鑑定士會將評定結果提交給土地鑑定委員會審查，土地鑑定委員會審查通過後，會在每年的基準日「1月1日」正式判定該標準地「每一平方米」單位面積的價格。這價格是單純以土地去計算評定，不考量土地上面是否存在建築物或任何權利關係。

四、在政府公報上公告地價

土地鑑定委員會要儘早將這資訊公開在政府公報上，每年一次。內容如：

1. 標準地所在：某某市某某町某某番地
2. 標準地每一單位面積的價格和評定價格的基準日
3. 標準地的面積和形狀
4. 標準地和周邊土地的利用現況
5. 標準地相關的水道、瓦斯和下水道的整備狀況

五、公告後的後續程序

在公告之後，土地鑑定委員會必須以書面，將相關資訊告知標準定所在地的「市町村」長。

收到資料的「市町村」長，必須將該書面「図書」（ずしょ）放在辦公處所供民眾一般閱覽。

公告地價主要目的是作為土地價格的參考值，如果日本政府在徵收土地作為公共使用時，可以據此為基準計算適當的補償金額，但是未必是一般實際交易買賣土地時的價格。

而除了公告地價之外，另外也還有繼承稅評價「相続税路線価」（そうぞくぜいろせんか）和固定資產稅評價「固定資産税路線価」（こていしさんぜいろせんか）等，作為相關用途的評價。

查詢日本公告地價：国土交通省地価公示・都道府県地価調査

1. 找出日本宅建士考試的考試項目究竟是哪些？
2. 日本市面上大約有哪些被推薦書籍？
3. 從中挑選適合自己（=能理解閱讀的）的書籍。

日本宅建士考試 考題形式

• 50題選擇題，每題4選1，劃在答案卡上。
• 考試作答時間：2小時（下午1點到3點）

註：「宅建登錄講習」的「登錄講習修了者」，因為可以減少5題回答，所以晚十分鐘開始，是下午1:10到3點。

補充：宅建登錄講習

「宅建登錄講習」是依相關法定，以「宅地建物取引業者」（不動產業）的在職從業人員為對象所作的講習，內容主要與實務知識和防止紛爭相關，如果參加講習並且測驗合格的話，三年內在參加宅建士考試時可以不用考第46-50題。講習在很多機構都有辦理，可以自己選擇報名參加。

天下沒有免費的午餐，參加講習是要學費的，大約二萬円。雖然參加講習課程結束後有課後測驗，但據說大約99.9%會通過課後測驗。等於是繳錢上課後，在參加宅建士考試時可以拿到送分題5分的概念。

有講習的機構例如：

• LEC東京リーガルマインド
• 日本宅建学院
• 株式會社日建學院

日本宅建士考試 考試範圍

不了解則矣，一了解才發現……宅建士考試的範圍內容真是很廣泛啊！出題項目包括了：

• 一、土地、建物
• 二、民法、借地借家法、建物區分所有法、不動產登記法
• 三、都市計畫法、建築基準法、農地法、國土利用計劃法、土地區劃整理法
• 四、固定資產稅、不動產取得稅、所得稅
• 五、統計、需求與供給、獨立行政法人住宅金融支援機構法、景品表示法
• 六、地價公示法、不動產鑑定評價基準
• 七、宅建業法、住宅瑕疵擔保履行法

看得我眼花瞭亂，瞬間後悔自己是不是太臨時抱佛腳了。總之幾乎都與法律條文有關，幸好不用硬生生的去吞或咀嚼這些法律條文，總有過來人前輩的經驗整理為平凡老百姓能讀懂理解的白話文。

我決定先在網路上查好大約想買的考試用參考書籍，然後再去書店翻一下確認（讀不讀得去下，嗯！？）後才在網路上買，日本的書籍向來不便宜，書局通常沒有折扣，雖然網路上也幾乎都原價，但如果像樂天或亞馬遜至少還有點數可以累積。

考試用 參考書籍

綜合了解後，發現市面上賣的比較好、過來人推薦的知名教材大概以下三家為主：

1. パーフェクト宅建（住宅新報社）

因為由有七十年歷史的「住宅新報出版社」所出版的，在宅建業界是要準備宅建士考試的知名教材，據說適合自學。

2. らくらく宅建塾（週刊住宅新聞社）

在亞馬遜上的評價不錯，不少過來人都用過這一本書，而且很多都是自學。內容著重在理解，而非死記，所以初學者也能容易理解。

3. 出る順宅建合格テキスト（東京リーガルマインドLEC）

總共分成三冊，基本內容分成三冊的教材而言份量偏多，主要評價好是在他的考古題和教科書的搭配，如果要做它家考古題，那麼買他家教科書比較適合，因為考古題會搭配提示在教材的相關出處，很方便在作考古題時找答案解讀。

最後買的教材

去了附近的大垣書局，資格應考類的書架上琳瑯滿目是宅建士考試的書，有些還是網上沒看到的，翻了一下內容也很充實不錯。每當差不多到某一項資格的報名應考時期時，該資格的相關書籍教材就會被拿出來放在醒目的位置，店家真是很能抓住消費者需求。

我先在網路上查好評價以及憑感覺而打算買的書是「パーフェクト宅建」，在書店實際翻閱，大部分書都是集中一本內容，只有「出る順2020 宅建士」是一套三本，猶豫著該買一本還是一套三本，畢竟一本的教材比較便宜！但同樣內容都寫成三本了，不就表示更詳細？

書架上的教材內容（不論一本書或一套三本書）幾乎都統一圍繞在以下三大主題編寫：

1. 權利關係
2. 宅建業法
3. 法令上的限制、稅、與其他

由於日本民法在去年（2019年）有修法，所以書也要是對應民法修法後的最新內容才行，畢竟買賣交易時會涉及民法上的權利關係。

我在書局又站又蹲，比較許久，都快成了行跡可疑的「不審人物」，其實架上的書看到最後都大同小異，因為這些都是評價不錯的書才會放上來賣，所以重點在於自己讀起來感覺順不順，適不適合自己。

最後，我買了「出る順2020 宅建士」一套三本的教材。因為覺得一套三本的內容解說十分清楚詳細，應考重點提示也明顯，也希望知識能吸收的札實些，而不止是為了考試；而且，書的排版字體看起來舒服，適合自己能讀下去這點很重要啊，就算不當考試用書，以後也可以當查詢參考的百科用書！

但是因為比起一本書，三本書的份量的確偏多，如果消化不了的人，它的第一本「權利關係」因為對複雜的民法有比較詳細的圖示與解說，所以也不少人是只單買這一本作為其他教材的加強補充。

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日本宅建士考試：（一）緣起與報名

日本宅建士考試 緣起

我注意到「宅建士」這名詞是有一次在日本「アパマンショップ」（Apamanshop）談好租房，到店裡準備簽約時，本來一直從頭到尾帶我看房、找租屋保證公司和收款等張羅一切的仲介先生，突然坐到一旁，叫他同事過來。他同事拿著（在日本租房時必定出現的）「重要事項說明」（じゅうようじこうせつめい），也簡稱「重說」，接著出示了一張證照給我看（當時不知那是幹嘛的，還以為是員工識別證，主管級之類的意思），然後重點式唸過一遍「重要事項說明」後讓我簽名，結束這一段插曲後，原本的仲介先生又接手繼續服務。

這一陣子因為新冠疫情關係，空閒時間變很多，趁機唸點書來考一下日本的國家證照資格，也許將來有一天有用，也可以充實自己知識。查詢了日本的國家資格考試後，發現外國人能取得的資格不多，而「宅建士」是外國人也能報名參加的考試，就算以後工作上用不到，在日本找房、租房時俱備相關知識對自己也有實際上的幫助，七千元的報名費也不算貴，所以決定報名參加試試。

日本宅建士考試 報名

宅建士考試的報名資訊可以在「 不動産適正取引推進機構」取得，該年度的考試相關事項通常在每年的6月初公告。

報名日期：

• 7月1日至7月31日（紙本報名）
• 7月1日至7月15日（線上報名）

我是用「線上報名」的方式，因為方便又快速，一天24小時隨時都可以，但是要注意報名日期比較短，只有15天！（如果紙本報名，要先去拿報名表（官網有領取地點）或請主辦寄報名表，去匯款，然後再寄出報名表……。）

線上報名前要先準備好：

1. 大頭照：與護照規格相同，長4.5cm、寬3.5cm，頭頂到下巴之間長度3.2-3.6cm內，先掃瞄好檔案，方便上傳到報名系統。
2. 信用卡（日本或國外的信用卡都可以）。

報名要填寫的基本資料包括，姓名、性別、年齡、住址與聯絡電話。

考場選擇

我就近選填申請的是京都府的考場，而京都府只有一個考場，所以沒得選擇，但如果是其他大都市，譬如東京或大阪，就有比較多考場可以自由選擇。

報名費用：7000円

線上報名除了報名費7000円，還有242円的手續費，所以最後支付金額是7242円。

日本宅建士考試 日期

宅建士的考試日期，每年固定在十月中旬的星期日！報名結果（考試場地）會在8月底時寄明信片通知。

但是，今年因為新冠疫情的關係，在考試場地的安排上，必須注意到避免「三密」—「密閉」（密閉空間）、「密集」（人群密集）、「密接」（人際密切接觸）的規定，所以在考試日期上，有別於往年。

主辦單位提醒說雖然他們會儘量大努力安排座位空間，但畢竟考試難以避免人的聚集，所以如果不是「不早點取得宅建士資格不行」的人的話，請儘量克制不要參加今年的報名！（窘）

因此，今年2020年的宅建士考試日期變成了兩次，分別是10月18日（星期日）和12月27日（星期日）！如果報名應考的人數超出場地能負荷的人數的話，就會安排在12月27日應考。

考試日期不能選擇，要等明信片通知，如果屆時被排到12月份考試但不能參加，可以取消會退費，但不能要求更改日期到10月。

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日本宅建士考試：（二）購買書籍

日本百元店品牌裡比較知名的有「大創（Daiso）」、「Seria」和「 CanDo」，這個順序剛好也是目前日本百元店品牌的排名順序！

頻率上來說，我比較常利用的是大創，主要是比較方便去，「Seria」或「CanDo」這兩間離的比較遠一點，但如果剛好去到這兩間附近辦事，有需要買的東西時就會進去利用。

因為去這些地方都是買生活用品小物比較多，所以一般大家都是就近找方便，譬如家裡附近或下班途中經過的店。但是，有時想買的商品某一間比較好看時，也會特地跑去那一間買。

例如，有一次想買冬天的馬桶座套，先是去了大創，但覺得花紋與顏色不喜歡，後來就在CanDo買，雖然是消耗品，但是要每天看一整個冬天的，所以視覺感受很重要的。

大創 ダイソー（Daiso）

官網：https://www.daiso-sangyo.co.jp/

在日本的百元店中，最大的品牌非「大創」（ダイソー；Daiso）莫屬，不論在店家數或是營業額，都遙遙領先其他百元店。

總部在廣島的大創，累計至今年二月底，光是在日本國內就有3493間店舖，其中包括直營店2646間，非直營店847間，國外共有2248間分佈在二十六個國家地區。神奇的是，雖然大創站穩日本百元店龍頭老大的位置，但是竟然沒有上市上櫃。

京都車站附近的大創，位在永旺百貨購物中心（AEON Mall Kyoto）四樓，據說是京都最大的百元店，東西最齊全。

セリア（Seria）

官網：https://www.seria-group.com/

Seria是上市上櫃公司，總部在岐阜県，累計到今年三月底共有1679間店數，其中直營店1633間，非直營店46間。

雖然同樣是百元店商品，但Seria同樣的東西感覺就是比較大創有質感一點，所以有時候想買有質感一點的商品時，就會跑去Seria買。Seria主打女性客層，所以針對女性有開發比較多時髦和有質感的商品，特別是適合女生DIY的商品，比如佈置類的生活小物等等。商品差異化比較明顯，和另外兩間百元店風格不同。

Seria也有和廠商合作開發一些比較原創的商品，難怪很能掌握女性消費者心理，總能開發出受女生喜歡的商品。之前看過不少日本女生在網路上分享如何乾淨清爽的佈置整理家中收納，或是DIY用品等，清一色都是Seria家的商品小物。

あれもこれもスッキリおさまる♪セリアのおすすめ収納ボックス#セリア #収納ボックスhttps://t.co/nOEr1JuKOG

— RoomClip インテリア実例写真サービス (@RoomClipJP) August 6, 2020

除此之外，Seria也比較多日本製的商品，我的馬克杯就是去那買的，標籤也有貼可以放微波爐加熱，日本製。

キャン・ドゥ（CanDo）

官網：https://cando-web.co.jp/

Cando也是上市上櫃公司，總部在東京，店家數累計到今年七月底也已經1045間了。

他家的話近年是積極運用社群媒體IG，以及和網紅合作來行銷自家產品，在IG上也有70萬人追蹤。

在 Instagram 查看這則貼文

cando/キャンドゥ（@cando_official）分享的貼文 於 PDT 2020 年 3月 月 9 日 上午 1:23 張貼

因為距離比較遠，所以我利用CanDo的次數比較少，目前對於它和大創的產品差異感受不明顯，只是偶爾大創找不到喜歡的商品花色時會想到CanDo逛逛看看。

這些百元店的商品雖然便宜，但也不是全部都海外製造，仍然可以找到不少日本製商品，如果是同樣商品，也許是製造地迷思吧！？我通常還是會挑日本製。有一次在逛百元店時無意間發現，日本製果然還是成本高一點，比方說，拋棄式刮鬍刀一包，如果是日本製的裡面只有三把，如果是海外製的裡面就六把這樣，其他類商品也有類似狀況，在數量上會減少。

日本的醫療費用很高，即便對自己的身體健康相當有自信，萬一臨時生了病或不小心發生意外，保險就派上用場了，保險就是為了這樣以防萬一的情況！

我以前在日本的學校唸書時，因為感冒曾經就近在學校的（類似）保健中心看過一、兩次醫生，而使用了國民健康保險證，詳細金額忘了，但作為本來就比較省吃儉用的留學生，沒被金額嚇到所以沒特別放在心上表示不貴吧！現在開始工作以後，雖然健康保險證一次都沒用過，但心裡上比較踏實，知道萬一真有需要看醫生的時候，不會被高價的醫療費用負擔嚇到不敢去醫院，特別又身處異鄉時。

留學生時期的健保，是在剛抵達日本沒多久，就由學長姐及日本義工媽媽們帶去役所辦的。那時初來乍到什麼也不懂，糊里糊塗的就辦好了！

日本健康保險

國民健康保險 申請手續（自己辦理）

—場所

去外國人居留證上所登錄的「區役所」或「市役所」辦理。

—準備資料

1. 国民健康保険被保険者届（外国人用）：申請書，區役所或市役所的辦理窗口附近有表格。
2. 国民健康保険料用所得申告書：區役所或市役所也會有表格，是關於告知自己收入金額的申請書，因為保險費用的繳納金額是依據它。如果收入太低，繳納金額有可能減免，如果希望減免繳納金額的話，每年都必須來填寫。
3. 護照與在留卡

役所人員都很親切，基本上也都有經驗在協助外國人填寫這些表單，所以帶著在留卡與護照去就可以，不用太擔心，只是有打工等收入的人，去之前記得要先對自己「前一年」的總收入有概念，因為在所得申告書上會需要填寫。留學生沒有收入的話，寫無收入就可以了，獎學金不算在收入裡。

—辦理費用

到役所申請時是不必繳任何費用的，健保費在日後每個月寄通知單來家裡時才須繳交。

社會保險之健康保險（公司辦理）

如果受僱在公司上班，法律有規定符合一定條件下的公司有加入厚生年金保險與健康保險義務（統稱「社會保險」），對可以享有社會保險的員工來說，算是一項福利。這時就不用去區役所或市役所申請「國民健康保險」，人事管理單位會處理好後發放。辭職退保時相同，把健保卡繳還給公司就可以了。

「國民健康保險」（沒有加入公司社會保險）和「健康保險」（有加入公司社會保險）雖然名稱和繳費不同，但享有的就醫負擔費用一樣，都是只要付醫療費用的三成。

兩者最大差異是：「國民健康保險」是自己要全額繳納保險費，公司社會保險的「健康保險」是公司會幫忙出一半保險費，所以才說被視為是公司給的福利項目。

【遊子筆記：日本工作稅金知多少？萬萬稅後的實領薪水】

日本健康保險 費用

國民健康保險 費用

如果是打工渡假或留學生，日本健保費用的計算是從抵達日本那一天的「當月」始的，雖然是在入境後的14天內要納保，但計算日是會回溯。

保險費用的繳納可以在每月收到繳款單時再去銀行、郵局或便利商店繳，或申請由帳戶中自動轉帳扣款。自動轉帳扣款要帶銀行存簿、銀行章和健康保險號碼（保險證、繳費單或收據上有）到役所提出申請。提出申請後，何時開始扣款日期的通知明信片會寄來，在那之前仍拿繳款單去繳。

如果是有工作的外國人加入國民健康保險後，費用的計算，以新宿區為例，大約如下：一個人，年收入240萬円，每月的國民健康保險費約16310円。（每個地區費率的計算略有差異，要以自己居住地為準。）

社會保險之健康保險 費用

如果是公司有社會保險的人，保險費率可以參考「全國健康保險協會」的各都道府県保険料額表，健保費用的計算是從進入新公司納保的那一天的「當月」開始的。【遊子筆記：日本工作稅金知多少？萬萬稅後的實領薪水】

譬如：以一個人居住在京都為例，假設每月的月薪是20萬円，那麼要繳納的「健康保險」費用每月將是23640円，而公司會負擔一半，所以個人最後只需支付11820円的保險費，公司會由匯給員工的薪水中扣除11820円。

日本健康保險 減免：失業或辭職

不論是自願或非自願性失業，都能適用健保費減免，減免比率依各市村町村而不同，通常是約以前年度薪資的所得的百分之三十，但實際決定減免金額要去役所跟承辦人員談過才能知道。

日本健康保險 不繳或延遲

有聽過一些外國人不想繳日本健保費，嗯！？如果對自己身體健康或免於意外很有自信，或者錢很多就想自費醫療（有這種人！？我也是醉……很羨慕），或者就只拿個打工渡假簽證來打工一年，以後也沒打算來日本發展等等的話，那麼終究是當事人自己的選擇，旁人也不好多說什麼，只是如果不繳健保費似乎有相關罰則的規定：

由於日本健保依「國民健康保險法」是國民應盡的義務，所以如果符合加入健保資格卻不去辦理加入手續的話，嚴重依規定可以行政罰10萬日元，如果因為想免繳健保費而在申請資料上作假，那麼會被罰繳原本應該繳的費用乘以五倍。

法律條文是寫「國民」應盡義務，那麼外國人或留學生究竟算不算法條中所定義的「國民」呢？……，如果將來打算轉換簽證，在日本長期居留發展，那麼該遵守的還是乖乖遵守！

如果沒有加入健保而去看醫生時，入院費和治療費用等要全額自費。除此之外，因為是自願以自費方式就醫，契約自由精神下，醫生的診察方法和處方箋藥全權交由醫療院所處理，不用被政府健保相關規定約束，可能被採用最好等級治療，而遇到被收取更高額的醫療費用也不是不可能。

保險費如果不小心忘記，超過繳費期限沒繳，依法可能會被收取延滯金，最嚴重的話可以將當事人的財產強制執行。

規定是這樣，但如果差個一兩天，實際不會真那麼嚴格。我有漏掉過一次，是因為沒收到繳費通知單（還是掉了？），總之自己一忙也忘了，想起來覺得奇怪好像沒收到什麼時，已經快到下一次的繳費日期了，嚇到認真去讀了延滯金的計算方式，然後趕快打電話請對方補寄，幸好最後沒事，也沒被收延遲金。就只這一次，後來就改用每月自動轉帳扣款了！

如果對日本健保法律規定有濃厚興趣，可以參考日本電子政府綜合窗口的「国民健康保険法」法條內容（日文）。

日本中元節（盂蘭盆節）類似台灣道教中元節，但實際性質比較像返鄉掃墓的清明節，這時期有放假，日本人一般都會返回家鄉掃墓，不需回鄉掃墓的人也會趁這機會安排出遊，所以每年這期間的旅遊景點到處都是人，飯店旅館的價格也會特別貴。

因為新冠肺炎疫情關係，這一陣子新聞裡，各都道府縣政府，特別是近日每天都幾百例確診的東京市一直呼籲大家儘量不要移動、旅行或回鄉。晚上新聞也報道說，新幹線自由席的利用率只有去年同時期的百分之二十，國內線飛機的預約也只有大約四成而已。

日本中元節（盂蘭盆節） 由來

「中元節（盂蘭盆節）」在日文裡是「おぼん」（唸obon），名稱的由來跟佛教故事「目蓮救母」有很大的關係。

「目蓮」是釋迦牟尼佛子弟，由於修行而獲得可以看見「六道」世界的神力。（六道指地獄道、餓鬼道、畜牲道、修羅道、人界道、天界道。）當目蓮以他的「六道眼」看餓鬼道時，剛好看見被打入此道的母親，被倒吊著、瘦的不成人形，十分可憐。目蓮把飯裝在碗裡，想給自己母親吃，米飯卻總在送入口中瞬間變成炭，想讓母親喝水，水卻總變成火焰，不論怎麼做都無法讓她吃喝。目蓮求助釋迦牟尼佛希望可以救濟自己的母親，但是因為母親的罪太深，所以業力也不敵神通。佛便建議在梅雨結束前、剛好是修行結束時，以食物飲水供養僧人，以得最大功德，目蓮於是喜樂的在7月15日辦盂蘭盆會，如此使自己母親得到救贖。

原本應是7月15日的中元節（盂蘭盆節），由於剛好遇上農忙時期，所以配合通常晚一個月左右回鄉掃墓，就變成8月15日的人比較多了。

日本中元節（盂蘭盆節） 時間

每年的日本中元節通常在8月13-16日期間，雖然不是日本政府表訂的日本國定假日，但是大部分公司行號都不成文的會在這一段期間放暑假，叫做「お盆休（おぼんやすみ）」！不少福利比較好的公司行號甚至還會往前推從前一個周六就開始放假，連放成9天！如果放沒那麼多天的人，不少也會趁機把自己的年假拿來用，然後放成9天長假！

往年的8月11日是國定假日「山之日」，今年2020年原訂要辦奧運的關係，去年時已特別將今年2020年「山之日」的日期由8月11日（星期二）調整為8月10日（星期一），所以有些人再拿出兩天年假，就可以連續放長假了。看來上班族想放假的心情，沒有國家地區之分，到哪裡都一樣啊！

8月的中元節是日本人一年中難得的三大長假之一，另外兩個長假期間是12月底的過年和4月底5月初的黃金週。只要是這期間，基本上新幹線都一票難求，特別是假期時需要離開和返回的頭尾兩天，高速公路也都是呈現塞好塞滿的紫爆！

很多人來日本旅遊時容易忽略了這個中元節（盂蘭盆節日），八月也剛好是很多國家放暑假期間，如果有安排來日本旅遊要注意。

日本中元節（盂蘭盆節） 送禮

過去在中元節時，公司年度新進入員有送禮給上司的習慣，作為感謝照顧或今後請多照顧的意思，但現今很多公司行號，特別是大公司明文規定禁止收送禮的愈來愈多了，公務人員尤其嚴禁與利害關係人之間送禮往來，有明文規定的通常在新進人員受訓時就會告知。

當然仍有不少公司仍保有中元節送禮的風氣，如果不清楚事先問問身邊的前輩們比較保險。

如何挑選適合中元節的禮品也是有學問的，各大超市百貨或購物網站早在幾個月前就會開始宣傳中元節的禮品預購，家裡附近的超市也是一、兩個月前就會開始擺放送禮商品。

通常受歡迎的是餅乾食品類，一是不擔心商品的保存期間太短容易過期壞掉，二是消耗品吃完就沒了不佔空間，不會給人添麻煩，因此以有小包裝的餅乾禮盒最受歡迎，主要也是因為方便祭拜完後給分給大家帶回去。

日本中元節（盂蘭盆節） 活動

迎火與送火

中元節的活動有「迎火」—迎え火（むかえび）和「送火」—送り火（おくりび），通常在8月13日傍晚會「迎火」，表示迎接祖先，然後在8月16日傍會「送火」，表示送走祖先。

「迎火」是指為了讓祖先從那個世界回來家裡的時候能順利回來，不要迷路，所以點亮火表示指引道路方向。古早時，大家會帶著燈籠到祖先的墓前，然後將燈籠點火，點燃後將它一路帶回家，然後將燈籠裡的火轉移到家中的佛堂（祖先牌位）前。

但是如今社會形態改變，不像過去農業社會，祖先墓通常不在近，也很難像以前點火移動來去。（呃…會變成公共危險罪吧？）所以一般就是變成在家門口點燃麻木「おがら」之類的，象徵迎火了！

「送火」是因為希望能讓祖先不迷路，順利的回去那個世界而點的火。古早時，是將家中佛堂的燭火移轉到燈籠上，然後帶回祖先墓前，在墓前把火熄滅，表示送走祖先的靈的意思。一個怎麼來，怎麼回的概念！

如今也是困難，所以也是變成在家門口點燃麻木「おがら」之類的，象徵送火，送走祖先！

如果住公寓大樓裡的的話，在家門口點火也實在嚇人（順便會啟動大樓的灑水滅火系統吧？），所以就變成了把家中佛堂擺的燈拿到門口，然後行禮表示迎火和送火了。

隨著時代改變，作法也不同，雖然如此，唯一不變的總是心誠則靈。

盆舞（盆踊り）

日本獨特的盆舞的來源也和佛教有關，起初由和尚站著緩緩舞動念佛經與日本神道教祭祀時的巫女舞，而演變成如今的盆舞。如今，盆舞是日本夏天的風物詩，各「町內會」（類似里民大會）通常會有盆舞活動，歡迎里民攜家帶眷全家來跳盆舞，交流情感。

經典的盆舞音樂，聽起來像是熱鬧的祭典音樂，通常大家圍成圓圈，人多的話可能圍成內外幾圈，盆舞大概都是相同的律動跟拍子重複，跳起來有點像土風舞，可以隨意加入或退下來休息！這時周圍地上都舖了野餐藍色塑膠布，大家就一小群一小群席地而坐，喝酒吃東西聊天，休息夠了再上去跳盆舞。這時穿夏天浴衣的人也不少，很好玩！以前住在日本東北時，連續參加過，印象深刻。

掃墓（お墓参り）

掃墓顧名思義就是打掃祖先的墓，除雜草、擦拭墓石，奉上鮮花與供品……等。

結語

現在日本中元節（盂蘭盆節）期間，大家的活動不外乎：

• 回老家掃墓
• 回老家放空
• 老家拜訪親朋好友
• 去旅行或海邊玩樂
• 去參加各種夏天祭典或活動
• 出國旅遊……

日本麥茶是夏天的「定番」（必備品），在夏季來臨之前，家裡附近的超市就會從架上拿出來開始擺在醒目的地方，明示暗示大家說季節到了，該來買麥茶了。

大麥由於採收期在初夏，所以日本人一般認為夏天的麥茶是最新鮮又美味的。記得以前小時候也常喝麥茶，但長大後因為各種琳瑯滿目又好喝的茶類和咖啡飲料，久而久之，反而忘了味道單純的麥茶！來日本之後，每年季節差不多時，符合該季節的商品就會出現在架上，所以我才注意到它，當然重點也是在日本麥茶很便宜，夏天煮一大壺放冰箱，消暑又解渴，還有另一個重點是麥茶不含咖啡因，所以晚上喝也不怕睡不著！

麥茶功效

麥茶的優點是，含有豐富的礦物質，有利尿作用，也能促進腎功能運作，排出體內多餘的鹽份。麥茶原料的大麥，有冷卻身體的效果，又因為利尿所以排出水分時會順便排出身體的熱。因為不含咖啡因的關係，所以懷孕婦女或小孩都可以喝！要注意的是如果對小麥有過敏體質的話，就不適合了。

缺點的話，大概就是大麥畢竟有使身體冷卻的效果，算是有些偏涼，如果身體弄的太寒，免疫系統和新陳代謝能力也會跟著下降，所以也要注意不能攝取過量，特別是孕婦最好不要冰麥茶拿來就每天大口大口灌！如果擔心自己喝的量拿捏不好的話，最保險就是喝「常溫」的麥茶了。

總之麥茶在夏天是很好的飲品，適度的喝麥茶的話，可以把它的功效發揮到最大吧！其實麥茶的功效還很多，以上是我的初淺了解囉！

日本麥茶包

夏天時，我都固定買伊藤園的麥茶包，很便宜，一大袋54包才168日元（另加消費稅10%），每一袋可以煮成一公升，冷泡或熱煮都可以，也是家庭主婦的省錢好伙伴，重點是它總被放在最顯眼的地方，方便拿了就走！我最初是因為好奇買的，之後就變成每年夏天的必備飲料了。

日本麥茶包煮法

如果不知道怎麼煮麥茶，也不用擔心，包裝上都會有寫。我常買的伊藤園的麥茶包上面寫了詳細的煮法是：

—冷泡

準備好冷水壺，每一個麥茶包可以泡成一公升的麥茶。將它放入冰箱冷藏，等冰到自己喜歡的濃度時，以筷子在冷水壺裡面攪拌一下，然後取出茶包就完成了。（水如果是一公升，浸泡時間約2小時。）

—熱飲

用煮的：

1. 把水煮滾之後，熄火。
2. 麥茶包放入一公升至一點五公升的熱水裡。
3. 約10分鐘後以筷子攪拌一下然後取出茶包。（水約一至一點五公升，浸泡時間約10分鐘。）

用泡的：

1. 將一包麥放入茶壺裡，淋入滾好的熱開水。（水約300ml，浸泡時間約60秒。）
2. 要將茶壺裡的麥茶倒出來，壺裡一滴不留的倒乾淨。

—麥茶的其他飲用法

零咖啡因的咖啡風味麥茶（偽咖啡）

作法（2人分）：

1. 鍋子裡放入300ml的水煮沸。
2. 水滾了以後放入一麥茶包，用小火煮大約10分鐘。
3. 倒入馬克杯裡再喝。（可依個人喜好加入砂糖或牛奶）

零咖啡因的「鮮奶麥茶」

作法（2人分）：

1. 鍋子裡放入250ml的水煮沸。
2. 水滾了以後放入一麥茶包，用小火煮大約10分鐘。
3. 煮好的麥茶裡放入一（大）湯匙的糖後充份攪拌。
4. 大玻璃杯裡放入冰塊，和上面步驟3.以1比1的比例加入牛奶，混合攪拌後飲用。

稍微加點料的麥茶

作法

一杯麥茶（約200ml）裡依自己喜好加入適量的糖或鹽後飲用。

• 加糖的麥茶：可以作為活力來源的糖份補給。
• 加鹽的麥茶：可以作為流汗時的鹽份補給。

麥茶包哪裡買

日本麥茶包基本上因為是很平常的家庭食品類，所以每一間超市都有賣，當然如果懶得煮、不想出門或沒時間，上網買現成的也很方便！